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面對全球看不見的敵人2019新型冠狀病毒(俗稱武漢肺炎)，歐美各國為有效對抗疫情，採取社交距離（social distancing）措施，餐廳、戲院紛紛關閉，要求市民們留在家中，避免群聚；在好萊塢電影中，其實早有不少荒島、海上求生或是滯留外太空面臨與世隔絕的片單例子，這些主角在孤絕過程中的經驗，或多或少能重新幫助我們、尤其在社交距離或是居家隔離的日子中，找到一些不錯的建議。

來看看以下的片單。

《少年PI的奇幻漂流》(Life of Pi)：有一隻激發你生存慾望的寵物
美國防疫期間出現一個特別現象，除了瘋搶衛生紙、乾洗手、罐頭以外，民眾瘋狂到收容所認養貓狗，以至收容所出現罕見無貓無狗的現象，顯然紐約人為了隔離在家能舒緩情緒，將認養貓狗視為最佳方法，而電影《少年PI的奇幻漂流》中，少年PI與家人坐船移民加拿大，途中遇暴風雨沈船，少年PI能獨自一人在227天的海上漂流存活下去，依他的說法，是因為船上有一隻激發他生存慾望的老虎理查帕克，讓他隨時保持警戒。因此，對許多人來說，家中有寵物或是有長輩、有一個需要你照顧與警戒的對象，確實讓人更有責任與意識到防疫的重要性。


《浩劫重生》(Cast Away)：找到一個心靈伴侶
好萊塢影星湯姆漢克斯與妻子麗塔威爾森雙雙感染新冠肺炎，康復良好並在洛杉磯家中隔離，他20年前主演的《浩劫重生》，一部宛如現代版的《魯賓遜漂流記》，卡司還有影后海倫杭特，不過絕大多數時間，都由湯姆漢克斯一人獨挑大梁，呈現他在荒島上求生四年的心境歷程。湯姆漢克斯飾演的查克為了消解一人困在島上的孤獨，利用了和他一同墜落島上的飛機貨艙中僅剩的貨品──排球，製作出了一個有著奇特笑臉的夥伴威爾森，與之對話，排解寂寞與孤單。近來，阿根廷精神科醫師也同意，與花草對話很正常，除非花草開始會回答你，才需要尋求專業協助。


《星際救援》(Ad Astra)：保持冷靜、保持理性
布萊德彼特去年主演的科幻電影，是一部從地球飛往海王星、從海王星回到地球的太空公路電影，近期因歐美祭出社交距離措施，減少社交活動，盡量留在家中，讓許多人開始從事室內活動，而長年在外太空工作、與世隔絕的太空人，這時候成為民眾最佳的導師，給出許多經驗豐富的隔離策略，不過對布萊德彼特飾演的主角羅伊來說，成長過程與父親的疏離，使他在與人相處時總是保持距離，避免內心受傷，讓他完美勝任太空任務，能理性、冷靜分析應付所有的突發狀況。


《絕地救援》(The Martian)：效仿麥特戴蒙自娛自樂的正向力量
麥特戴蒙飾演無親無故的太空人馬克，在火星探勘任務中發生意外，一人被留在火星，必須熬過三年，才能等到救援到來，這段期間他倚靠個人植物學家的知識與專業，清點剩餘的補給品、訂定生存計畫、種植馬鈴薯。《絕地救援》讓我們看見保持冷靜樂觀求生存的積極性，理性文明與知識具有強大力量的正向。


《鬼店》(The Shining)：慎選隔離地點
在哪裡隔離，哪裡是適合隔離的地點其實相當重要，在好萊塢電影中，有好的隔離學習，也有不好的例子，諸如史丹利庫伯力克的《鬼店》即是一個很好的借鏡。傑克尼克遜飾演的作家傑克，一家接受了淡季豪華旅館──全景飯店的聘雇，但嚴冬與詭異的旅館，卻讓傑克逐漸走火入魔，出現幻象，並想殺害家人。從《鬼店》中可以提醒我們，如果可以，應該全盤評估適合自己特質與家人的隔離地點，這一類叫天天不應、叫地地不靈、電梯會大量出血、走道上有雙胞胎的飯店，非常需要極力避免。

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