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傑克葛倫霍出身演藝家庭，以《十月的天空》的突破性演出證明他的不靠爸實力，《斷背山》迎來金獎大豐收，《鍋蓋頭》到《獨家腥聞》更可看到他體態的伸縮毅力不凡。以《崩壞人生》另類的方式鼓舞情緒無解的人們後，他化身為驚悚片一哥，推出虛實對應的《夜行動物》和真實反映存亡恐懼的《異星智慧》。

傑克葛倫霍1980年出生於美國洛杉磯的演藝家庭中，父親史帝芬葛倫霍是知名電影導演，母親娜歐蜜芳納則是電影編劇，曾以《不設限通緝》（1988）拿下金球獎最佳劇本獎，他還有個同樣擔任演員的姊姊瑪姬葛倫霍。雖然出身於生活優渥的家庭，但父母希望他能自給自足，培養感恩的心與獨立的經濟價值觀，因此他暑假到餐廳打工，賺取生活費用。



1. 導演之子初突破：《十月的天空》

傑克葛倫霍的電影處女作是喜劇片《城巿鄉巴佬》（1991），11歲的他飾演主人翁比利克里斯托的兒子，之後幾乎都參演父親執導的電影，包括由母親編劇、姊姊亦有演出的《危險情人》（1993）、影集【凶殺：街頭生涯】（Homicide: Life on the Street，1994）以及犯罪喜劇片《王牌追殺令》（1998），直到1999年他主演顛覆命運的勵志片《十月的天空》（1999），突破性的演出開始獲得外界關注和獎項入圍的肯定。

傑克葛倫霍在《十月的天空》扮演造火箭的礦工之子後，參演科幻驚悚的獨立製片電影《怵目驚魂28天》（2001），再獲獨立精神獎的最佳男主角提名，並在知名氣候災難片《明天過後》（2004）中當起氣候學家丹尼斯奎德困在紐約的兒子。


《十月的天空》

2. 浪漫與激情的金獎大豐收：《斷背山》

講到傑克葛倫霍的經典作品，絕對少不了李安執導的《斷背山》，和他扮演銀幕情人的希斯萊傑，私底下是要好的朋友，他還是希斯萊傑女兒的教父。雖然希斯萊傑2008年辭世，對他而言希斯萊傑的精神永遠與他同在，希斯萊傑對工作百分百投入的熱情影響了他：演藝事業可能會消逝，但從中建立的人際關係是珍貴的。



《斷背山》讓傑克葛倫霍初次入圍奧斯卡最佳男配角獎、獲得英國金像獎的最佳男配角獎，和片中飾演夫妻的安海瑟薇在《愛情藥不藥》（2010）再度合作，以多場激情戲淡化原著小說的嚴肅藥物議題，兩人雙雙角逐金球獎影帝后的寶座。在翻拍自丹麥電影《變奏曲》的《窒愛》（2009）中，他和陶比麥奎爾飾演性格相差甚遠的兄弟檔，哥哥陶比麥奎爾被宣告死亡後意外歸來，重新整頓好的生活再度變調。兄弟倆的性格翻轉，讓猜忌成為傷害彼此的利刃，直到屏息的低氣壓演變成一場駭人的暴風雨，從未抹滅的兄弟情是免於墜落山谷的最終拉力。


《窒愛》

3. 伸縮自如的體態極限：《獨家腥聞》

讓傑克葛倫霍開始擺脫稚嫩形象的分界線可畫在2005年，除了《斷背山》，他在《鍋蓋頭》中扮演的輕浮士兵一甩乖乖牌的過往角色設定，開拍前4個月天天騎長途自行車更讓他練出健碩的身材。到了《波斯王子：時之刃》（2010）留起中長髮增添幾分粗獷的不羈感，練出一身肌肉之外還有許多高難度動作戲。在《震撼擂台》（2015）中飾演喪妻後力圖振作的拳擊手，也可看到他猛爆職涯背後帶有柔情與父愛的角色詮釋。


由左到右：《鍋蓋頭》、《波斯王子：時之刃》、《震撼擂台》

談完傑克葛倫霍的體態延伸無極限，再來就說說穿插在其中反向發展的《獨家腥聞》（2014）。他飾演對驚爆新聞有強烈飢餓感的自由記者，遊走在黑暗角落與危險的犯罪現場，只為捕捉第一手駭人聽聞的事件。為了表現角色由內而外的飢餓感，曾是騎自行車練壯的《鍋蓋頭》士兵，也可以成為每天從家裡跑到片場而減掉13公斤的《獨家腥聞》記者。接著又進行八個月的魔鬼訓練，得以在隔年的《震撼擂台》中大展八塊肌，可見他體態的伸縮毅力不凡，而《獨家腥聞》的精湛表現也讓他獲得金球獎與英國金像獎的最佳男主角獎提名。


《獨家腥聞》

4. 另類勵志崩壞男到驚悚片一哥

回到純粹的內在主題，傑克葛倫霍在《崩壞人生》（2015）中飾演始終沒有太多情緒的喪妻男子，有別於《震撼擂台》喪妻後的隨即爆衝，在《崩壞人生》中始終沒太多情緒的個性，讓他連找出口的情緒也逼不出來。一件看似事小的販賣機吃銅板事件，竟成了讓他有勇氣拆解人生的開關。情緒不是沒有，或許是壓抑久了，身心靈便習以為慣。除了突破壓抑地破壞實體、告別附著其上的過往，隨音樂起舞的橋段，更讓人得到解放自我的愉悅。


《崩壞人生》跳舞橋段

另種內在主題，是得屏息看到最後一刻的驚悚片。傑克葛倫霍在《夜行動物》（2016）裡飾演寄作品給前妻的小說家，現實中他是被活回現實世界而充滿不安全感的愛人丟棄的「軟弱」男子，小說中則以他的形象飾演無力救回妻女的「軟弱」男子。兩種軟弱代表著不同的選擇動機，無論是哪種軟弱，選擇了就為此負責、承擔後果。



2017年，驚悚蔓延至異星生命。傑克葛倫霍與萊恩雷諾斯攜手合作《異星智慧》，把火星生命體帶回研究，卻發現其可能造成人類的存亡威脅，將呈現人類面對重大危機時刻，最真實的本能反應與恐懼。

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