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金凱瑞演的角色，是個名為卡爾的『宅男』。

說宅男其實不妥當，應該說他把自己，困在一個自己覺得很安全的小框框裡，不敢冒險！平平穩穩的在銀行當個放款員，升不了職也無所謂。對於什麼事情都沒有興趣，好朋友的邀約，不要。上司舉辦的聚會，不要。所有的一切，都用『不』來回答。什麼事都為自己找藉口，都說有事要處理，很忙。但其實每天晚上都看著從百視達租來的影片，孤獨一人然後在沙發上睡著。他對一切都默不關心，一切都毫不在意。

說真的～這樣的人生好無趣哦！難怪他的前妻要跟他離婚。這裡提一下，演他前妻的是演影集《欲望之都》的狄琳黛哦！也就是演員茉莉希姆斯(Molly Sims)。

他的人生態度，讓他的好友非常的擔心以及失望。但他還是死性不改，最後還錯過了好友的訂婚派對，跟好友大吵一架。終於他夢到自己孤單死在沙發上，自己的朋友還看不出來跟平常有什麼不同。（這段真的超極好笑！）終於嚇到的他，參加了『沒問題先生』的講座。

主講人請他上台，他不願意。主講人說，你不過來我這裡，那就換我到你那裡去吧！以迅雷不及掩耳的速度，跑到他面前。（那個主講人的態度超積極的，一般人應該會被嚇到，要去收驚了！）他一一點破卡爾的問題。

主講人對卡爾說：「你對你的人生說『不』，你根本沒有在過生活。」

他要卡爾對自己下了個承諾。對未來的每個機會，都要說『沒問題！』（ＹＥＳ！），說不的話，則是會倒楣。於是卡爾就開始過著一切『沒問題』的日子，雖然一開始，並沒有很好的成果。因為他順路載了遊民，把全部的現金給了他，還讓遊民把他的手機講到沒有電。後來車子沒油，只好走好幾公里的路程，去買汽油。但因此遇上了女主角艾莉沙（柔伊黛絲錢妮）。然而因為一切都『沒問題』的生活，豐富了卡爾的人生，他學了吉他，學會開飛機，學會講韓語。（在新娘會館那裡也很有笑點！）最後學會如何享受人生，還找到了自己的真愛！

金凱瑞的功力不減，讓我從頭笑到尾。超極適合我這個偶爾有「顳顎關節症」（註一）的人，讓我下巴放的好鬆好鬆，精神也為之振奮。湯圓覺得它雖然是喜劇，但是個很有內容的喜劇，裡面女主角有說到一句話。「這個世界就像遊樂園，小時候我們都知道，長大之後卻忘了！」讓我很有感觸，人長大之後，進入社會之後，都覺得生活無趣，外界好可怕。

但反過來想想，這個世界並沒有改變，改變的是我們的「心」，因為我們的「心」變的複雜，才會覺得這個世界複雜、混亂。所以可怕的不是這個世界，而是我們沒有一顆「童心」。

金凱瑞一度因誇張表演陷入瓶頸，但這部片卻可以讓湯圓感覺，他跟以前不同了，雖然還是誇張搞笑，但多了很多的深度。

電影結束了！但我的人生要好好的過。

所以湯圓我，要開始對一切「放寬心」，不要抱持著拒絕的態度，因為說了「不！」，真的會錯失很多很多美妙的事情呢！

註一：

顱顎關節障礙（英文名 Cranio-Mandibular Disorders ，也有人縮小範圍稱～顳顎關節障礙 Tempor-Mandibular Disorders），是當前現代人逐漸增多的一種障礙，常因牙齒咬合不良（如︰牙齒排列不整），外傷（如︰拔牙，車禍，咬到硬物），生活不規律或有壓力／焦慮／憂鬱，長期姿勢不良，磨牙 ／咬牙等，而引發。其常見症狀有︰

１）顎關節疼痛／咀嚼肌肉酸痛／關節肌肉緊緊的或卡住，張不太開。

２）太陽穴附近，常因肌肉緊張收縮而頭痛，甚至脖子／肩膀／背部合併酸痛。

３）顎關節在張閉口時有聲音，或卡住，並伴隨疼痛。

４）飲食咀嚼困難，不易入眠，生活總覺帶著困擾與不便。

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