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這是很棒的一部紀錄片，因為我竟然完全沒有睡著。它是在敘述台灣的農業保護區之一，台南縣後壁鄉內三位老農民的生活。政府的本意是要保護台灣所剩無幾的大米倉，但卻限制了這個地方的發展，導致原本繁華的後壁鄉沒落下去。年輕人都到城市裡闖天下了，留下年邁的父母，死守這塊他們用心耕耘且深愛的土地。紀錄片中，我們可以看出老農民們對土地深刻的感情，他們樂天知命，縱使時常要擔心風災、雨災及旱災，但他們依然堅忍不拔，汗水濕溽衣服，彎腰彎到無法站直，每一粒米都是農民的血汗。「誰知盤中?…粒粒皆辛苦」，在餐廳打工的我，時常會看到客人留下的飯，每次心裡都會覺得好浪費喔！

在採訪的過程中，我們常常聽到老農開朗的笑聲，還有了解到農家婦女的辛苦與辛酸。他們淳樸的談話之中，我們可以看到知足，雖然常常出現不文雅的字眼，但反觀城市裡的人們，爾虞我詐，還有永遠無法滿足的慾望，有了老農民的對照，顯現出我們是多麼的無知、粗鄙。世界上真正的快樂，就是知足吧！ WTO─在我們的心裡是帶來經濟繁榮的天使，但在農民的心裡，是張著血盆大口的惡魔。然而政府是否在意過農民的生計？我們是否一直都忽略有他們的存在？想到這裡，我不禁要感到慚愧，我們每天吃下農民用血汗灌溉的米飯，但卻不曾去深思這些米飯的來源。

大太陽下，老農戴著斗笠，光著腳丫，到田裡工作，汗水順著他們的皺紋滴落土地，但我們依稀能看他們嘴角的笑。老農們抱著服務社會的心態，儘管薪水真的很微薄，但他們無怨無悔。看著稻禾一日一日的成長，剛出頭的金黃稻穗，他們滿足的笑了…縱使有一天，這個笑容會消失，但是我永遠也不會忘，他們溫暖的心。

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